软组织损伤是一个很大的范围，除了骨头以外，都可以归结为软组织。软组织损伤首先要制动，控制软组织的活动，给损伤的组织一个安静的环境来进行修复，不要在还没长好的时候就去刺激它。这时候刺激软组织不仅让其长不好，而且长得可能比较松弛。或者过早运动容易反复出血，不太利于软组织的修复。另外，有些特殊问题比如肌腱也可以算软组织，有一些肌腱可以自我愈合。但膝关节的前后交叉韧带，或者喙肩韧带、喙锁韧带软组织，不能够自我修复，往往需要手术进行治疗。一些血管损伤、神经损伤，也可以广泛的归结为软组织损伤范围之内。如果是小的不知名的血管损伤，可能压迫止血，不再出血问题就不大了。对一些大的血管，可能还要进行血管吻合。神经损伤也是这样的，大的可能要进行神经吻合、重建，但神经损伤恢复起来就特别特别的难。
