鼻炎鼻塞怎么快速通气

当机体患有鼻炎时，会出现鼻塞、头痛、流清鼻涕、呼吸不畅等症状。通常建议根据鼻塞的严重程度选择盐水清洗鼻腔、药物治疗、生活护理等办法。

1、盐水清洗鼻腔：如果鼻炎引起的鼻塞症状比较轻时，可以选用盐水清洗鼻腔，有助于鼻炎的治疗。通常是将棉球蘸配制好的盐水清洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，用力吸吮，使绵球上的盐水流入鼻腔，再流入咽喉部。

2、药物治疗：如果鼻炎引起鼻塞的现象比较严重时，建议及时去医院进行检查，根据医生指导选用药物，通常鼻炎的患者使用鼻炎片。还有一些，诸如鼻粘膜缩血管剂或者抗组胺类药物也能快速地缓解鼻塞。

3、生活护理：通常有鼻炎的患者，在出门时建议戴口罩，防止粉尘、病毒、异物对鼻腔再次造成感染，加重炎症，导致鼻塞现象严重；同时建议在饮食上也要多加注意，避免辛辣食物的刺激，以清淡饮食为主，多喝水有利于机体内毒素的消散。

以上几种方法是能够解决鼻炎所导致的鼻塞现象，建议根据自身需要进行选择。