宝宝便秘怎么办

便秘是人群中常见疾病，不但好发于成年人，婴幼儿也比较常见。

婴幼儿一旦发生便秘也不要着急，有很多的治疗方法可以应用，具体如下：

1、多喝水：通常鼓励孩子多喝水，水分吸收以后可以使粪便软化，增加含水量，必要时可以加蜂蜜水或含糖类多的食物，这些可以使孩子多喝，有兴趣喝水；

2、增加纤维素多的食物：可以对添加辅食后的孩子，适当增加蔬菜泥或鼓励吃青菜，一般比较吃肉或高蛋白食物，这种食物的特点比较精细，在肠道内形成的粪便的量少，增加含纤维素多的食物可以使粪便进一步的软化，刺激肠蠕动，可以避免大便干结；

3、药物：如果经过饮食调控效果不好，可以口服药物，如果导片或乳果糖，排便药物正常的用量一般不会有明显副作用，作用机理不相同，乳果糖一般都是在肠道内被细菌分解，是一种渗透性排便药物，可以使水分吸收，增加粪便的含水量。果导片是刺激性缓泻剂，服用后可以使肠道蠕动加快，使含水量增加利于排便。如果实在解不出来，可以用1/3支或者半支开塞露，在排便之前打到肛门内，一方面可以使排便的时候润滑，防止损伤肠道黏膜，另一方面可以使大便增加一定的润滑程度，也能减少排便痛苦和恐惧心理。