骨折病人的饮食要注意什么

骨折在日常生活中很常见，首先需要明白，合理膳食确实有利于骨折愈合，但是饮食并不在骨折愈合当中，占主导因素。骨组织是人体完全可再生的组织。骨折的病人饮食，需要从骨折愈合时间入手。对于骨折早期，主要是前两周，以清淡饮食为主，忌油腻，不要急于补钙，吃骨头汤等。由于早期骨折断端血肿，钙离子代谢吸收入血，这时过多补充钙质，营养过剩，可使体内的血钙升高，甚至会引起尿路结石，影响钙离子在体内合成，反而延长骨折的愈合。对于恢复期，一般在骨折两周以后，饮食可以适当变清淡为高营养饮食，补充蛋白质、钙盐，满足骨折断端骨痂生长。多吃猪肝、羊肝、鱼虾，适当补充维生素D。平时老百姓认为骨折就是吃骨头，这是错误的认识，过多的摄入骨头汤，反而会造成体内营养过剩，脂肪堆积，并不利于断端愈合。骨折的病人还需要注意，禁烟酒。