血黏稠是血栓形成的危险标志，在饮食方面一定要注意。以清淡饮食，低盐低脂饮食为主，可以适当的多吃点蔬菜水果，粗纤维的食物，不要暴饮暴食，这非常的重要。多吃芹菜、菠菜、胡萝卜，水果多吃柚子、猕猴桃、苹果、香蕉，前提是没有糖尿病。如果有糖尿病，有些水果含有的糖分比较多，也不太合适。血黏稠，同时合并有高血压、高血脂、糖尿病，甚至有冠心病，一定要规范的治疗。除了在饮食上注意，药物要严格规范的应用，定期到医院复诊非常的重要，主要是预防心脑血管疾病的发生。
