7个月宝宝晚上频繁哭醒怎么回事

七个月宝宝晚上频繁的哭醒，比较常见的原因一个是缺钙，就是钙营养不良，会造成孩子神经兴奋性的增高，会出现夜啼，翻来覆去睡觉，还有多汗。要看一下孩子平时奶量够不够，还有就是消化吸收的情况怎么样，如果不够，还是应该要补充钙和维生素D，并且要把奶量，七个月的宝宝也应该能吃到700-800mL的奶。

此外，就是食物蛋白过敏，也会造成孩子的频繁夜醒和烦躁、夜啼，这类孩子往往在婴儿期有湿疹，还有排便的问题，比如腹泻、便秘、大便干燥。婴儿期的食物过敏最主要的是奶类，还有禽蛋类，这是最容易过敏的两类食物，找找这方面的原因。如果有食物过敏，回避掉对睡眠有非常大的好处，如果是牛奶蛋白过敏，建议换用深度水解奶，并且可以吃益生菌来调节肠道的菌群，如果孩子短时期的睡眠不安，也有可能跟消化不良是有关系的，吃益生菌也是有帮助的。