三高人群可以吃紫苏，特别是高脂血症的病人，因为紫苏子有调节血脂的作用，但是脾虚便溏时应该慎用。紫苏药性偏辛温，归肺经、大肠经，主要的功效是降气化痰、止咳平喘、润肠通便，主要用来治疗咳嗽、气喘和肠燥便秘，主要的化学成分是脂肪酸类成分，包括油酸、亚油酸和亚麻酸，还有一部分酚类成分，包括迷迭香酸，还含有氨基酸、维生素和微量元素。
现代药理研究证实，紫苏子及其炮制品有不同程度的镇咳、祛痰、平喘作用，此外还可以抗炎、抗过敏、增强免疫。紫苏子的脂肪油提取物可以降血脂，此外紫苏子还能抗氧化、改善学习记忆、抗肝损伤以及在一定程度上抑制肿瘤。
上一篇：外伤为什么会诱发痛风
下一篇：射频技术美容效果好吗
