高血糖易致早老性痴呆

发表于美国《神经病学》杂志的一项研究显示，血糖高或存在糖尿病风险因素的老年人，容易出现导致早老性痴呆症(阿尔茨海默病)的脑内色斑状物质。因此，若能通过合理饮食和运动以避免血糖高并预防糖尿病，或许可以防止罹患早老性老年痴呆。

日本九州大学教授岩城彻等人从1988年开始，对福冈县久山町的135名居民进行了长期的跟踪调查。这些居民开始接受调查时平均年龄为67岁，从那时起全部接受了血糖测试。他们在1998年至2003年间全部去世，平均寿命为79.5岁。这135人中，有16％的人在调查期间患上早老性老年痴呆症。对他们的遗体解剖发现，其中88人有脑内色斑状物质。

研究人员根据调查数据，分析了高血糖和糖尿病等与脑内色斑状物质的关系，最终确认，血糖偏高的老人与正常老人相比，出现脑内色斑状物质的风险是后者的1.7倍;而本身不仅血糖高，还具有易导致脑内色斑状基因的老人，出现这种色斑状物质的风险则是正常老人的38倍。预防高血糖和糖尿病的措施应该对预防早老性老年痴呆症也有作用。

这项研究证明了高血糖影响脑功能的事实。实际上，高血糖的影响远不止这些，就脑而言，糖尿病患者常合并腔隙性梗死，这是一种累及小动脉的脑梗死。多发的腔隙性脑梗的患者容易发生痴呆。

高血糖的不良影响是一个慢性过程，甚至是不知不觉发生的。李光伟教授主持的大庆糖尿病的研究，是我国罕有的被全世界通道公认的开创性的糖尿病研究。该研究说明了生活方式的改变可以降低糖尿病的发病率。在这项研究结束后20多年，再来回访当时的高血糖和正常血糖人群。

结果发现，在大庆研究后20多年的岁月中，当时血糖正常的人，死亡了22％，而高血糖的人群的死亡率是56％。这说明高血糖的人群过了20多年，死亡率是血糖正常人的2倍。

所以，高血糖的危害性是长期的慢性过程，不经过很长时间的观察，就不容易体现出来。现在，我们经常遇到这样的情况，很多中青年糖尿病患者，都不重视高血糖、高血压和血脂异常等危险因素的控制。他们给出的理由是没有时间、没有感觉不适等等。遗憾的是没有感觉不等于没有病变，糖尿病所致的慢性并发症在不知不觉中发展。