喝牛奶拉肚子是比较常见的，只有极少人是对牛奶过敏引起的，对于过敏的病人不建议继续喝牛奶。很多人喝牛奶拉肚子，可能是对牛奶不适应，或者消化不良引起的。对于反复出现症状的，可能是由于乳糖酶的缺乏，出现了乳糖不耐受，所以喝牛奶容易出现肠鸣、腹泻的症状。
最简单的解决办法是不喝牛奶，牛奶富有营养，对于需要和喜欢喝牛奶并愿意的人，可以尝试将牛奶煮熟后喝，或者喝酸奶。也可以尝试从少量牛奶喝起，逐渐增加量，同时适当加一点益生菌，或者食母生片等，可能胃肠道会适应乳糖。另外，也可以考虑更换牛奶的品牌。
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