化验血糖分为空腹血糖和餐后两小时血糖，如果验空腹血糖，建议空腹八小时以上。但这八小时也有时间要求，一般建议前一天晚上十点至第二天晨六点，这八小时不进食，而在九点之前抽血糖是最好的空腹血糖。因为人体虽然不进食为空腹，但如果长期不进食就会导致升糖激素分泌增加。虽然是不进食状态，但升糖激素也会导致肝糖原分解而使血糖升高。建议夜间十点以后至清晨六点之前，八小时不要进食，九点前抽血才能采到较满意的空腹血糖值。
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