坐车、坐船以后，出现晕车、头晕的症状，如果能立即终止乘坐交通工具，头晕的症状可以自行缓解。如果没有办法，需要继续坐车、坐船，建议患者保持头位固定，减少头部颠簸，保持空气流通，可以在肚脐贴姜片，减轻晕车的反应。有晕车、晕船病史的患者，在乘车前1-2小时，应该先服用晕车药，如乘晕宁，避免晕车、晕船。出现晕车、晕船时患者比较痛苦，除了有头晕、上腹部不适、恶心、面色苍白、冷汗等症状，还可能导致患者出现循环系统、视觉功能障碍，给患者的出行带来很大的心理负担。
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