喝咖啡心慌主要是因为咖啡里面含有咖啡因，作用于神经中枢，就会导致心慌的症状。当喝完咖啡后心慌就需要首先多喝水，加快体内的循环，迅速的让咖啡因排出体外，多喝水、多排尿就会有所缓解。第二、可以转移一下注意力。因为有的人喝了大量的咖啡之后，就会出现心慌、心跳加速，感觉很紧张，可以停下手中的工作，转移一下注意力，听一些舒缓的音乐，然后让大脑得到休息。第三、可以躺下休息。因为空腹喝了咖啡之后，就会使心跳加速、心慌，躺下休息，安抚一下自己的情绪，就不会那么慌乱了。第四、喝咖啡的时候一般不要空腹喝，最好是在饭后一个小时再喝，而且睡前也不要喝咖啡。第五、做咖啡的时候可以把咖啡冲淡一些。
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