感冒可以喝牛奶,感冒是由于病毒或者细菌感染引起来的上呼吸道炎症,感冒的病人要多饮水,饮食宜清淡一些,少吃辛辣、刺激性的食物,要加强营养,增加身体抵抗力。牛奶含有丰富的营养,特别是蛋白质的含量比较丰富,对感冒的病人比较适宜,而且还可以补充水分,但是最好喝牛奶的时候与服用感冒药物的时候错开来。部分的药物与牛奶如果同时吃,可能会影响药物的疗效,最好把时间错开来。感冒的病人除了饮食方面,还要按时按量的服药,要多注意休息,避免疲劳。平常要多锻炼身体,增加身体抵抗力。
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