孕妇在怀孕期间是可以适量吃一些虾的，但前提是准妈妈对虾不过敏。吃虾对身体是非常有好处的，因为虾属于海产品类的，营养是比较丰富的，口感也非常好，虾里面会有大量的蛋白质，这些营养元素对孕妇以及胎儿都是非常有好处的。而且虾含有碘元素，孕妇对碘的需求量也是非常大的，如果孕妈妈缺碘非常容易导致早产、流产以及先天性畸形儿，所以孕妇多吃虾可以起到补碘、安胎保胎的作用。孕妇在怀孕期间还需要大量的蛋白质，虾中就有丰富的蛋白质，所以孕妇吃虾还可以补充蛋白质。
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