咖啡里面的咖啡因,一般在体内能够存在8-10个小时才能被代谢掉,而且还要根据喝的量来看。
咖啡里面的咖啡因能够兴奋中枢神经,如果对咖啡因比较敏感的人,晚上最好不要喝咖啡,等咖啡因代谢完,一个晚上也就过去了,如果有高血压,最好不要喝咖啡。
咖啡能够兴奋我们的中枢神经,使我们的血压升高。
如果刚好喝完咖啡,情绪激动,那血压骤然升高是很危险的。
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