抑郁情绪分为两种治疗手段，一个是药物方面的，一个是非药物方面的治疗。药物方面的治疗现在有很多抗抑郁的药物，包括5-羟色胺再摄取抑制剂等。还有非药物治疗的手段，非药物治疗的手段包括心理治疗，心理治疗中会有认知行为调整，或者放松训练术等，还有物理治疗，物理治疗包括经颅磁刺激，经颅磁刺激能够很好的改善脑功能，改善抑郁情绪。如果抑郁达到非常严重的程度，比如自杀或者悲观、想死的念头非常的明显的时候，也可以考虑现代ECT治疗就是现在的无抽搐电疗，能够快速的缓解抑郁，挽救病人的生命。
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