老想睡觉可能是因为正常的睡眠时间不够，不能满足人体的需要，或者睡眠质量不行，以浅睡、做梦期睡眠为主而缺乏深睡。也有可能是由于疾病导致的，比如特发性睡眠增多症，这个病就是老是想睡，夜里睡了10个小时都还不够，白天很难唤醒，唤醒了以后仍然是发困想睡，而且想睡就能睡着，睡着了以后如果再唤醒仍然是很困难，唤醒了以后患者还容易发脾气，这是一种病，是一种睡眠障碍。还有一种病叫发作性睡病，也是总是想睡，这个病无论在何时何地，说睡就能睡着，很可能还会伴有猝倒发作，睡瘫或是视幻觉等等。还有一种情况就是比如最近在服用一些药物可能具有镇静、安神的作用，也会老是想睡，或者是生病了比如有甲状腺机能减退，这样的病也会导致老是想睡觉，没精神。
