预防白癜风的措施包括如下：
1、是精神情绪方面。需要保证良好的休息睡眠，不能够过度劳累，也不能够精神紧张、焦虑，压力过大，引起白癜风的发生或者是扩散。
2、不能日光长期强烈、持久的暴晒。
3、不能有外伤史，如果出现外伤可能会引起相应的同形反应。
4、不能应用刺激性治疗白癜风的药物，如盐酸氮芥酊，应用此药可能会引起白癜风的扩散，或者出现新发的皮疹。
5、不能够食用辛辣、刺激性食物，包括生葱、生蒜、辣椒等等。
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