可乐属于一种碳酸性的饮料，可能会对月经的正常产生非常大的影响，也有可能会导致月经量的增多，可能导致体内对微量元素无法吸收。可乐里边还含有大量的磷酸，虽然是食品级的磷酸，也会降低体内钙的吸收，并且会潜移默化影响到骨骼，造成了骨骼发育缓慢，影响骨质疏松。另外，就是阻止铁的吸收，时间长了就会容易引起缺铁性的贫血，尤其是青春期的少女，铁的需求量更大。每个月的月经就会固定损失大量的铁质，女性在经期是不可以喝可乐的。
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