蜂蜜和萝卜可以治咳嗽,但看怎么用。首先萝卜不能生吃要煮熟,其次蜂蜜不能用纯的,要配稀了,所以在做的时候一般都是先把萝卜煮熟。煮萝卜以后不管煮好的萝卜是切好的萝卜丝、萝卜块还是萝卜片,都是可以直接吃,或者把萝卜直接蒸熟,而且煮萝卜的水是非常好的,很珍贵,它的润肺作用更强,所以煮萝卜的水记住一定要喝掉。但是喝的时候尽可能不调味,不要因为喝不下去放点盐。如果晾到适宜温度时调进去一点蜂蜜,因为萝卜本身有理气、化痰湿的作用,而蜂蜜又有润肺的作用,它们两个能相辅相成,这样对肺一方面可以理气化痰,另一方面又可以滋润肺黏膜、减少刺激,是非常有好处的。
上一篇:高血压什么不能吃
下一篇:髋关节置换术后多久可以正常走路