骨盆骨折的恢复时间与骨折类型有关，通常分为稳定性、部分稳定性和不稳定性三种类型。骨折稳定2-3周可进行部分拐杖下床活动，部分稳定性骨折患者，通过手术内固定治疗，恢复较好的可在6-8周左右下床活动。不稳定骨折如C型骨盆骨折，通常在8-12周后再进行床外活动。除了床外活动患者还需要恢复负重锻炼，两种活动锻炼处理时间存在差异，负重运动相对较晚。此外，如果只有耻骨分支或者坐骨支有骨折，没有明显的位移，一般需要卧床休息两个月骨折基本愈合稳定，可以开展下床活动，但不能进行跑跳等剧烈运动，所以盆骨骨折后下床时间应根据病情而定。
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