饮食调控也属于癫痫综合治疗的一部分，日常生活中有些食物会对大脑神经元产生兴奋作用，易诱发癫痫发作，癫痫患者应避免过多摄入这些食物，主要包含以下几方面：
1、避免摄入酒精、浓茶、咖啡、辛辣物等刺激性的食品。酒精、咖啡、辛辣食品等有上调电脑神经元的兴奋状态的作用，从而易诱发癫痫发作，癫痫患者应避免摄入这些刺激性食品。另外对于可乐、汽水等碳酸饮料也应该控制摄入量，每日应控制在300ML以下。
2、避免摄入过多的食盐。食盐的主要成分是氯化钠，部分添加氯化钾，高浓度的钠、钾盐易诱发大脑神经元异常放电，造成癫痫发作，因此，癫痫患者应控制食盐摄入量。
3、避免摄入过多的水分。有研究表明，过多水分摄入一方面会增加大脑体液调节中枢的工作负担，另一方面大量饮水后产生尿液使膀胱产生的冲动也是对大脑的刺激，易诱发癫痫发作，因此癫痫患者应避免过度饮水。
4、避免摄入含锌过多的食物。有研究表明癫痫患者体内锌的含量较正常人普遍偏高，因此过多含锌食物的摄入可能是癫痫发作的病因之一，因此癫痫患者应避免摄入虾片、牡蛎、牛肉、面筋等含锌较高的食物。
所以，对于癫痫患者来说合理饮食既能提供身体所需能量，也能一定程度控制病情。在规范药物治疗同时，癫痫患者应避免摄入上述食物，多方面入手预防癫痫发作。
