如何让孩子理解父母的辛苦？

爱，不仅仅为了爱你，也为了爱我。父母都希望把最好的东西给孩子，却很少让孩子知道自己背后的辛苦。

父母每天做家务，努力工作，希望可以给孩子提供更好的生活环境；辛苦了五天，到了周末，还要陪着孩子逛公园，到百货商场买学习用品和衣服，做孩子喜欢做的事情;在孩子生病的时候，父母整宿地陪伴，整晚的担心，早上依然起来给孩子准备早餐，找同学来陪孩子聊天。然而，父母很少告诉孩子这一切中自己的感受，很少告诉孩子父母也需要被理解！面对孩子的时候，父母眼中都是孩子，却忽略了自己！　

于是，当孩子看着父母辛辛苦苦做的午餐饭盒，皱着眉头撇撇嘴，父母最多说：“没什么好挑的，就这个东西，爱吃不!”这时，父母忽略了好心被忽视的缺憾和委屈!结果孩子只看到了“爸爸妈妈真不拿我当回事”的感觉，却没有发现父母背后的辛苦。

当孩子买零食、日用品，不看价格就买单，父母可能会说：“你这样将来怎么管理自己的财务?”这时，父母忽略了自己的劳作和节俭。结果，孩子只看到“爸妈就是不想给我买”，没有看到父母希望孩子合理管理资金和适当节俭的愿望。

让孩子了解自己，其实也是在帮助孩子成长

也许很多父母认为，照顾孩子是分内的事情，把自己的困难说给孩子，孩子会过分担心父母的痛苦和不妥。然而，父母这样做，会让孩子失去学习回馈和感谢的机会!

有些父母以为，为孩子做的一切还用说吗?不想让孩子有太多的牵挂;又不想把自己的不快乐传递到孩子，让孩子感觉自己是个包袱。

只是父母的这种想法过于理想，父母与孩子的冲突是不可避免的。当冲突产生的时候，父母又希望孩子能够理解自己。本来就是个矛盾的心理。

当心理有着委屈不说出来，父母的脸色和表情会泄露内心的不满意，如果不表达出来，会让孩子不知道如何面对。当父母用不恰当的方式忍不住表达出来时，才真正会让孩子感觉父母在排斥他。

当孩子的行为给父母造成了不适当的影响，或者父母的状态影响到了孩子，父母如果能用合适的方式向孩子阐明情况，让孩子有机会知道自己的行为会造成一定的影响，或者能够为父母的状况做点什么，这些其实都是在帮助孩子成长!

如果孩子看到自己的变化能给父母带来安慰，就会从这些小事中懂得照顾他人的感受，学习这样的表述方式。以后也能够用同样的方式表达自己的感受，得到别人的理解，而非受到威胁立即攻击他人，这对那些习惯于暴力解决问题的孩子来说，是非常好的示范!

在多年的家庭关系中，我看到很多被定义为“自私，不体谅他人，不拿规则当回事”的孩子，当父母请他帮助的时候，表现出极大的配合欲望和事后的满足感。每个孩子生了都有帮助他人的心，只是父母没有及时给孩子机会！当然，父母不能够每次不高兴时，都要孩子来理解自己，毕竟父母需要满足和照顾孩子，而不是孩子要满足和照顾父母。

如何才能让自己的情绪不凌驾于孩子之上，又能让孩子更好的理解自己呢？

父母需要做到三点：

（1）用合适的表述技巧邀请孩子了解自己的状况；

（2）用合适的表述技巧告诉孩子他怎么做可以帮助自己；

（3）了解自我内在的不满情绪，哪些是可以通过和孩子的关系解决，哪些该自己解决。这样就会减少对孩子不必要的压力。