精神、心理因素和胃肠病发病的关系

当今社会，人们的生活多数都充满各种压力，随之而来的各种负面情绪，如紧张、焦虑、愤怒等，于此同时，医院里消化系统疾病的就诊人数越来越多，这是为何?

可能一般人只会想到我国食品安全无法保障，认为“病从口入”，继而导致了越来越多的消化系统疾病。当然，食品安全的不足是一个方面，而更多的，却是因为精神、心理因素。

是不是在媒体大肆炒作中国的食品安全问题之前就不存在食品安全因素?当然不是。多年以前，当消化病门诊量是现在五分之一的时候就没有地沟油、毒奶粉了?答案是，多年以前的百姓并没有现在的压力，来源于房贷、物价、就业...等等压力。

大家都有同样的经历：某次生气过后，发现没胃口吃饭了。这是几乎人人都经历过的。因为不良的情绪可以通过各种复杂机制影响到胃肠功能，包括胃酸的分泌量、正常的胃肠协调运动、消化液的分泌等，当上述这些胃肠功能组成中的任何一个发生了问题，就能导致整个胃肠功能的异常，发生厌食、胃痛、反酸、腹痛等症状。

而又因为胃肠功能的异常，又导致了实质性的损伤如胃粘膜损伤、糜烂、消化性溃疡等。当实质性的伤害造成了，又继而让患者的心理产生负担，情绪变得焦虑、紧张，这些不良情绪又在催化更严重的病变，这是个恶性循环。

有五千年历史的祖国医学很早之前就发现消化系统疾病和心理、精神因素的关系，不良的心理状态可导致五脏六腑的病。“思伤脾”、“怒伤肝”想必很多群众也有所耳闻。

本文既是科普，就不需要涉及过多的专业术语及医学理论，只需要让患者们明白一个道理：当你常常处在焦虑、不愉快、紧张、愤怒的状态中，第一个出问题的必定是你的消化系统!反过来说，你的消化系统需要诊治的时候，第一件事，就是调整自己的心情，要有乐观、愉快的心情。

在门诊的患者中，少数是确实有严重疾病的，例如各种肿瘤患者，而多数的患者，是多年的“老胃病”，反反复复治疗了多年，治好了还要复发，如果偶尔看见本文的你属于后者，那么请从现在开始告诉自己：既然那么多年没有因为这个病要了命，那么它本来就不是多严重的病，那么你不要为你的“老胃病”烦恼，不要每天早晨张开眼睛的时候就想到它多么困扰，去门诊吃点中药，保持愉快，不要因为这点胃上的不适影响了好心情。有好的心情，自然会有好的治疗效果。