患者吹空调多了非常容易出现头疼，因为空调的风比较硬、比较凉，如果出现了头疼，办法如下：
一、赶紧走出空调房，避免继续呆在空调房内，不然头痛会越来越严重。
二、如果头痛比较厉害，可以吃止疼药物，比如吃点布洛芬缓释胶囊，这是一种非甾体类抗炎药，对胃肠道的刺激不是很大，止疼效果也比较好。
三、患者可以喝点热水来祛寒气，还有去户外进行活动等，都有利于头痛的减轻。
四、可以自己多用手指按摩一下头部的穴位，或者是用梳子多梳梳头来进行头部气血、经络的疏通，这样也有利于头痛的缓解。
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