左肱骨大结节骨折如何康复

左肱骨大结节骨折是关节内的骨折，早期运动显得尤为重要。

肱骨大结节骨折无移位时一般用三角巾悬吊在胸前3-4周，康复训练如下：

1、第1天，检查出来骨折之后，一定要马上用悬吊带悬吊起来，并开始做手指、手腕的全幅度运动，以及肘部在三角巾允许范围内做运动，每个动作3-6次，且以后每天增加两次，直到这个动作可以重复20次左右；

2、第2天，要求在三角巾悬吊下取站立位，上体向患侧倾斜，使患肢外展下持续30秒后还原，重复30次，以后每天增加一次；

3、第3天，站立位训练，患肢在三角巾下自然下垂，做肩的前后摆动；

4、第4天，患肢三角巾胸前悬挂做屈肘训练，以及被动肩关节外展训练3-5次，以后逐渐增加到20次左右，另外三角巾悬挂在胸前，上体向患侧侧屈，患肢自然下垂，做肩向外摆动练习；

5、第8天，即第2周开始，上肢三角巾胸前悬挂做三角肌的静力性收缩，改肩向外摆动为向内摆动，

6、第3周，增加静力性抗阻练习。