轻度脂肪肝的病人会出现B超或者CT对于肝脏形态的改变，比如肝脏的回声增高，这种情况的病人可能没有太多其他症状，比如病人不会有严重乏力，血脂和肝功能的化验也可能是正常的。这时候要告诫病人进行健康的生活方式就是非常有效的治疗，如控制饮食、不要吃过于多的油脂和甜食，还有坚果的摄入也要适量，再有就是要进行有效的体育锻炼，每天或者每周至少有三次以上，每次不得少于四十分钟的锻炼身体，可以有效控制体重的增长、控制血脂的储备，尤其是向心性肥胖的控制，这样才能够缓解脂肪肝的发展。此时无需进行药物控制，只要进行健康生活方式和饮食的控制，就可以达到有效的治疗手段。
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