最常见的是出现一系列戒烟反应，是戒烟后第一周，也有第二周是最痛苦的。因为烟草中尼古丁，吸烟后会刺激大脑产生多巴胺，但烟量减少，甚至不抽烟时，体内因为依赖，不摄入会很难受，不断发出刺激信号，产生要吸烟的动作。这时如果戒烟，会出现一系列反应，最常见的有烦躁、易怒、注意力不集中、坐卧不安，还会表现出食欲亢进。对从事创作的人，会感觉疲倦、乏力，还会出现焦虑、抑郁甚至失眠等。这些反应，医学上称为戒断反应，甚至有的患者会出现，因焦虑、失眠引起抵抗力下降、感冒等，会因生病而放弃戒烟，以为抽烟烟能缓解症状。但其实坚持1-2周，或者1个月后就能缓解。
