每100克核桃中大约才含有10毫克的嘌呤，属于嘌呤含量特别低的干果，食用后一般不会影响机体内的血尿酸水平；而且核桃里面含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素、钙磷等矿物质，具有一定的保护心脏、补大脑、抗衰老以及润肠通便、减肥的作用，所以痛风的患者可以吃核桃。
而花生属于中嘌呤含量的食物，食用后可会导致机体内血尿酸水平升高，不建议痛风患者食用。
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