眼睛酸痛主要由干眼症及视力疲劳引起，具体如下：
1、干眼症：应使用缓解干眼药物；
2、视力疲劳：应用延缓视力疲劳方法如看书以后休息，不应过多看电脑、手机等，还可应用物理疗法如按摩等；
3、器质性病变：应及时前往医院就诊检查。
视力疲劳常因需配戴眼镜者没有配戴眼镜，老年人应配戴老花镜者没有配戴。若仍不配戴眼镜或缓解休息，长时间可导致眼睛不适，此时需及时停下休息，后眺望远处或使用药物。如仍不缓解者，应及时到医院就诊，进行检查治疗。
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