关于痔的那点事儿

一、什么是痔疮

痔疮是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛瘀血、扩张、屈曲而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。

二、痔疮在我国常见吗

在我国，痔是最常见的肛肠疾病，素有「十男九痔」「十女十痔」的说法。可发病于任何年龄，年龄越大，发病率越高。

三、引起痔疮的原因有哪些

引起痔疮的原因可分为以下几类：

(1)解剖学原因：人位于立位或坐位时，肛门直肠位于下部，受重力及脏器压迫的作用，该处静脉回流阻力较大，加之肛门直肠部静脉缺乏静脉瓣(防止血液逆流的单向活瓣)，所以血流则更加容易淤积而引起静脉丛的迂曲、扩张。另外，粪块及肌肉对静脉的压迫也会影响静脉回流。

(2)局部刺激或饮食习惯：肛门部受冷、受热、感染、腹泻、便秘及过量饮酒或喜食辛辣可刺激肛门部，导致静脉充血扩张，影响静脉回流。

(3)职业因素：长坐、久站或长期负重远行影响静脉回流，引起静脉过度充盈;又因运动量过少致肠蠕动减慢，粪块下行缓慢;习惯性便秘也可刺激或压迫静脉，引起静脉回流障碍。

(4)肛门部静脉压升高：肝硬化或心衰患者，肛门部静脉回流受阻，从而导致静脉充血扩张，静脉压升高。

(5)腹内压升高：腹部肿瘤、前列腺肥大、妊娠、蹲便过久、饮食过饱可增加腹内压力，影响肛门部静脉回流。

四、痔疮的高发人群有哪些

(1)白领丽人：白领们整天都是坐着，这样会使盆腔血流缓慢，痔静脉充盈，如果缺乏运动，喜食辛辣等刺激性食物，那更容易引发痔疮。

(2)大腹便便的老板们：「功成名就」后活动量明显减少;加上应酬多，经常抽烟、喝酒、熬夜，各种饭局上饮食结构的不合理等容易引发痔疮。

(3)司机：久坐导致腹部血流速度减慢，下肢静脉血液循环受阻，直肠静脉容易发生曲张，血液淤积，容易引发痔疮。

(4)妊娠妇女：怀孕期间孕妇盆腔内动脉血流量增多，随着胎儿发育子宫日益增大，又会压迫盆腔，使痔血管内的血液回流受到阻碍;加上孕妇常有排便费力或便秘，可诱发痔疮或使其加重。

(5)便秘患者：肛门压力的增加、肌肉等软组织过分牵拉致血液供应不好，直肠粘膜水肿突出，容易患痔疮。

(6)老年人痔疮患者：老年患者肠蠕动慢、便秘发病率高，痔疮高发。

皮肤与直肠黏膜交界处有一条锯齿状的环状线，医学上称这条线为齿状线。痔疮以齿状线为界分为三类：内痔、外痔、混合痔。齿状线以上的出现的痔称为内痔，齿状线以下出现的痔称为外痔，齿状线上下均有出现的痔称为混合痔。

五、痔疮术后的注意事项有哪些

痔疮术后合理的护养可减轻患者痛苦，减少并发症，降低复发率。主要包括以下方面：

(1)养成良好的饮食习惯。手术后患者千万不要吃辛辣和刺激性的食物，以清淡有助于排便的食物为主，如水果和青菜等，还要每天保持充足的水分。

(2)保持大便的通畅。养成良好的排便习惯，在痔疮手术后最好是在 24

小时后排便，因为若过早排便，干燥的粪便可能感染伤口，引发并发症，增加患者的痛苦。在以后的日常生活中要养成每天排便的习惯，即使没有便意也要到厕所蹲会儿，这样久而久之就会养成定时排便的习惯。

(3)保持肛门的清洁。大便后最好用温水坐浴，不仅能保持肛门清洁，还能够缓解疼痛，促进血液循环，使创口能加快愈合。

六、如何预防痔疮

(1)加强体育锻炼。避免持续保持同样的姿势，增加血液循环，促进胃肠道蠕动，促进大便排泄。

(2)防止便秘。保证大便通畅，养成每日早晨排便的习惯。

(3)多食含纤维素多的蔬果。如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等，能增加大便容积，促进肠蠕动，对习惯性便秘者更为适宜。同时少食用辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒以及酒类等。

(4)注意休息。熬夜和劳累是诱发痔疮的因素。

(5)注意肛周卫生。如果有条件用温水清洗效果最好。