乳房两边疼要明确是否是内衣导致的局部压迫，应该给予换回舒适性的内衣，以减轻疼痛。对于生理周期前因为雌性激素刺激的乳腺增生会导致乳房两边疼痛，特点是有周期性疼痛，月经周期结束后症状缓解，临床上不需要特殊处理。对于30-50岁的女性，是由于内分泌紊乱导致雌激素和孕激素分泌失调，容易引起乳腺增生，给予调整心理状态能够缓解症状，必要时可以给予相应药物应用，也能取得较好的效果。常用的药物包括维生素类以及中成药，尤其是中成药，近年来效果较好，口服比较方便，用药时间是3-6个月。
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