早上起床时出现腰痛，原因首先可能是夜间受凉了，受凉会导致腰部的肌肉痉挛，也就是通常所说的抽筋，容易感觉到腰部的疼痛，疼痛一般考虑是腰部肌肉的僵硬。另外，睡的床较软，容易导致腰部肌肉下垂，也会诱发或者加重腰部的疼痛。如果白天活动量比较大或者长时间的对着电脑、对着手机，长时间坐立弯腰，也会导致腰部肌肉劳损，腰部肌肉的慢性损伤以及痉挛充血，形成无菌性的炎症。在休息之后，早上醒来也会感觉到局部疼痛。当然也有一些腰椎间盘突出症，但是腰椎间盘突出症一般是休息之后疼痛能够缓解，但是也不能排除这种疾病。还有一些内脏的疾病，比如肾结石以及输尿管的炎症，肿瘤也需要排除一下，这些也会导致腰痛。有一些带状疱疹或者夜间的蚊虫叮咬也导致腰部皮肤损伤，以及病毒感染，都可能会导致腰部疼痛。
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