腰酸、大姨妈一直不来，如果是月经延期而腰酸，那就应该明确引起的原因，到底是属于妊娠还是属于病理性的闭经，建议要去医院检查：
1、如果月经周期正常，仅仅是月经期前的腰酸，持续的时间不长，也不影响正常的工作学习，可以不用治疗，注意选择高碳水化合物、低蛋白饮食，注意休息，限制盐和咖啡，补充维生素B6、维生素E和微量元素镁。
2、如果长期的腰酸或者这种不舒服的感觉持续存在，最好去医院检查，明确原因了以后选择合理的治疗的办法，尽早让腰酸、大姨妈不来的症状得到改善。
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