随着生活水平的不断提高，患有心脏疾病的人越来越多。出现心脏病就要注意饮食了，因为很多不正确的饮食方法都会加重心脏病，对预后起到不良的作用。首先，要限制食盐的摄入，建议每天食盐摄入量不要超过6g，也就是一个啤酒瓶盖的量。其次，要减少油脂的摄入，目前建议植物油或者动物油的摄入量每天在25g左右为宜。再次，要适当增加优质蛋白以及水果、蔬菜的进食，可以补充人体蛋白质、维生素、多种矿物质元素等的摄入，具有良好的保护营养心肌、改善循环的作用。对于心脏病的预后具有积极的作用。
上一篇：剖腹产多久可以健身减肥
下一篇：腰很酸痛是怎么回事
