睡觉脚突然抽筋是什么原因引起的

睡觉脚突然抽筋是什么原因引起的？睡觉脚突然抽筋有三大主要的原因：

第一、有可能是因为在睡觉之前的这一段时间可能腿运动太多，或者特别疲劳导致小腿的肌肉过度的疲劳，出现一种疲劳性炎症，过度的疲劳之后导致一些损伤。这时候在睡觉突然脚会抽筋，它是一种肌肉疲劳之后的一种不稳定性的一种表现；

第二、有可能是因为睡觉过程当中小腿肌肉受凉，受凉刺激之后会引起肌肉的抽筋、痉挛；

第三、好多老年人骨质疏松，特别是一些绝经以后的这些妇女脱钙加快，导致体内的钙含量下降，导致肌肉因为兴奋性增高不稳定，就容易抽筋。特别是有些人同时伴有白天的腰酸背疼，直不起腰，这些伴随的症状实际上提示骨质疏松，脱钙快就是一种表现。

这三大的原因治疗都根据，第一种要接受用量；第二个要注意保暖；第三种就要治疗骨质疏松、补钙，一般吃点钙片、维生素D，严重的可以加用一点口服的二磷酸盐，用完以后抽筋症状一般都会得到缓解。