孕期抑郁症的自我测试

临床上用来评估患者抑郁及其严重程度的量表，主要包括抑郁症筛查量表PHQ-9、汉密尔顿抑郁量表17项、汉密尔顿抑郁量表24项、Zung氏抑郁自评量表等，上述量表在临床上应用都比较多，其中最为简便高效的就是抑郁症筛查量表PHQ-9，此量表由9个项目组成，评估患者在过去2周之内某一症状出现的频率，主要有以下内容：

1、做事时提不起劲或没有兴趣；

2、感到心境低落、沮丧；

3、入睡困难、睡不安稳或睡眠过多；

4、感觉疲倦或没有活力；

5、食欲不振或活力太多；

6、觉得自己很糟或很失败，使家人和自己失望；

7、对事情专注有困难，例如阅读报纸或看电视；

8、动作和说话的速度缓慢到自己都能够觉察或正好相反，烦躁以及坐立不安；

9、有不如死掉或用某种方式结束自己的念头。

上述9个选项分别进行评估，每天通过此方式能够评估患者抑郁的严重程度，通过上述量表的评估，能够明确孕期患者的严重程度，必要时需要到医院由专科医生进行专业评估，最终决定治疗方案。