午睡时间过长会引起头疼发作，这种情况常常见于原来有偏头疼的患者。偏头疼的患者睡眠过多，或者是睡眠过少都是引起偏头疼发作的原因，所以对于偏头疼的患者一定要保存正常的作息时间。如果出现午觉后头疼，可以吃止疼药止疼，止疼药首选非甾体类消炎止疼药，如布洛芬、对乙酰氨基酚、散利痛。另外要纠正预防这种情况的再次发生，所以以后午睡的时候不要过长，控制时间。
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