颈椎病多伴有颈椎周围肌肉的紧张或者颈椎生理曲度变直，严重的有颈椎的生理曲度反弓。在做仰卧起坐的过程中，双手抱住后脑的部位，在完成整个动作时整个颈椎周围肌肉紧张，以及颈椎生理曲度变直和反弓的情况进一步加重。因此，有颈椎病不能做仰卧起坐，否则容易引起现有颈椎病的症状加重，甚至基础病变的进一步加重。在治疗颈椎病的过程中，有的可以考虑进行颈椎的牵引，而整个力量和方向恰好和仰卧起坐完全相反。也要根据颈椎病的具体严重程度，比较轻的经过治疗颈椎已经彻底恢复了，偶尔做1-2次仰卧起坐也不会有特别大的影响。
