女性正常的月经有赖于下丘脑-垂体-卵巢轴的神经内分泌调节。心情不好是有可能会引起月经失调，属于功能性的原因，是下丘脑性月经紊乱的一种。心情不好属于精神应激状态，当出现长期或者突然的精神压抑、精神紧张、忧郁、情绪波动等等，均会引起神经内分泌的障碍，导致月经的紊乱。主要机制可能与应激状态下，下丘脑分泌的促性腺激素释放激素分泌紊乱，和垂体分泌性激素的紊乱有关。一般在情绪恢复正常之后，月经也会恢复正常。
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