自测怀孕的方法有以下几种：第一、可以收集晨尿做早早孕的检测，但是要注意在收集晨尿之前不要喝太多的水，以免引起尿液稀释，在临床上会出现假阴性的结果。如果出现两条红线，就表明怀孕。如果出现一深一浅两条红线，表明有可能怀孕，建议3天之后再给予检查。如果出现一条红线，就表明没有怀孕。第二、可以通过监测基础体温检测是否怀孕，如果高温状态持续15天以上，怀孕的可能性就非常大，建议可以在停经45天左右做B超检查，了解妊娠囊大小。
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