人工流产之后不建议卧床休息，人工流产之后有一定的少量内膜组织在宫腔里，需要通过子宫的收缩自己排出去。如果绝对的卧床休息，不利于子宫的收缩，反而有残留的几率发生。在人流手术之后一定要进行适量的活动，帮助子宫收缩，可以避免残留的组织。适量休息，不能够进行剧烈的运动，比如跑步、健身类，可以每天进行半个小时的散步。在人流手术之后10天，一定要去医院复查彩超，确保宫腔里属于正常的现象，也要看内膜的情况，避免由于人工流产造成内膜损伤，造成月经长时间推迟，要及早口服药物修复内膜，避免造成内膜的损伤。
