如果想自检艾滋病，可以自行购买艾滋病试纸进行检测。目前在市面上出售的艾滋病试纸一共有3种，分别是血检试纸、唾液试纸和尿液试纸。分别取受检者的指尖或耳垂血、齿龈间的口腔黏膜分泌物以及尿液作为受检样本，检测其中是否含有抗艾滋病病毒的抗体。如果按照规范流程，在适宜的环境下进行检测，检测结果很准确，单次准确率可以达百分之95%-97%。同一时间使用不同品牌、不同种类的试纸同时进行检测，准确率可以提高到99%以上。不过试纸的检测结果不能作为确诊的依据，如果出现阳性或疑似阳性结果，哪怕只有一点异常，也需要到疾控中心复检，得以确认。
