感冒后腰酸背痛比较常见，主要是感冒时会引起机体的寒战、发热，造成全身炎症反应，导致腰部背部肌肉乳酸堆积，从而导致腰酸背痛。出现疼痛时注意腰背部位保暖，避免着凉，最好是检查血常规，如果有病毒感染，需要进行抗病毒治疗，可以适当吃点消炎止痛药，同时多喝水，肌肉酸痛不需要理会，等感冒痊愈后一段时间，腰部酸痛就会自动消失，不用太担心。若感冒症状明显控制后仍有上述症状，不排除其他疾病，如腰椎病变、腰肌劳损，可行腰椎的CT或者腰椎的核磁共振排除。
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