孩子的身高跟什么有关系

每个人的这个身高与遗传、后天的营养环境都有直接的关系，后天要抓住这个因素，就是要合理的饮食、科学的喂养，孩子每个阶段都要注意饮食合理，保证营养的摄入，这是长高的基础。出生后一定要坚持母乳喂养，及时添加辅食，注意膳食平衡，不要挑食、偏食，保证三餐主食，保证牛奶、鸡蛋、肉食的摄入，还有鱼、虾、豆制品的摄入。还要保证充分的睡眠，在生长发育阶段，尽量争取晚上九点以前入睡，睡觉前一小时可以补充点鲜奶。

另外，要多到户外活动，只要空气好、阳光充足的时候，每天要坚持在户外活动1-2小时，如果大一点的孩子可以多参加跳绳、打篮球、游泳、跑步等。一定要减少精神和心理的压力，家庭的氛围也有利于孩子的长高，教育方法要得当，不要在餐桌前责骂孩子，要注意方法。一旦平时有疾病，要及时的治疗，一些长期的慢性疾病会影响孩子长高。有了病要早期治疗、早期干预，同时要避免大量的进补这些食品，不要造成性早熟。