引起失眠的原因有很多，比如常见的生物钟紊乱引起的，患者从事一些频繁倒夜班的工作，导致生物钟紊乱，进而就出现失眠的症状。还有就是患者生活压力太大，精神过度的紧张，情绪不稳定，有焦虑、抑郁的时候，患者就会出现失眠的症状。还有患者突然遭受精神刺激或者是巨大的精神创伤，也会出现失眠的症状。还有就是考虑患者失眠是因为不良的生活方式引起的，比如患者平时活动量比较少，在白天的时候又饮用了大量的咖啡、浓茶这一类的物质，导致患者的大脑皮质功能相对的比较活跃，在夜间就会出现失眠的症状。
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