大便稀的原因有：
1、神经精神因素：胃肠道功能紊乱，会引起大便稀的发生。
2、细菌感染：由于食用了被大肠杆菌、沙门菌等细菌污染的食物或者是饮用了被细菌污染的水源等引起的肠炎，导致大便稀。
3、病毒感染：由于人体通过食物或者是其他途径感染病毒后引起病毒性腹泻，使人出现大便很稀的情况。
4、其他因素：由于着凉、消化不良、食物中毒等也会引起大便很稀、腹泻的情况。在进食一些生冷、刺激、油腻、难以消化的食物也会引起腹泻，大便很稀。可以适当使用整肠生，适当热敷、按摩腹部，不要吃油腻、辛辣、刺激及不易消化的食物，注意保暖，适当运动，按时休息和用餐。
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