如果老是放屁，一般原因都是两种：一种可能是因为吃多了产气的食物，比如说地瓜、洋葱、豆类，以及其他豆制品，还有大蒜等，都是容易放屁的。还有一种情况，有可能是患上疾病，一般都是比较重的症状，有腹痛、腹胀的表现，建议平时的饮食一定要多吃易消化的食物，不要吃甜食，或者是辛辣、刺激的食物。平时还要多进行运动，生活要有规律，注意保持好情绪，不要暴饮、暴食，要三餐定时、定量。多运动、多缓解，尽量不要吃甜食，酸食等食物。
