导致小腿肚子酸胀的原因有肌肉劳损、缺钙，具体如下：
第一、肌肉劳损：由于小腿肚肌肉劳损所引起，比如近段时间大量的体育活动或者进行负重的体育运动，如上下楼梯、登山远足、长距离的跑步，都可以导致乳酸积聚在小腿肚的部位，从而引起小腿肚的酸胀。
第二、缺钙：钙离子可以抑制神经肌肉接头的兴奋性，当缺钙的时候，神经肌肉接头的兴奋性会增高，常常表现为小腿肚的酸胀、疼痛，也可以表现为痉挛性疼痛，特别在夜间会发生小腿抽筋的情况。
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