糖友如何预防并发症？

糖尿病的并发症是影响糖友健康的主要因素。

预防并发症，糖友要做好以下4项检查：

1、常查眼底，防治失明

视网膜病变早期，因为不影响视力，所以不易被察觉。检查眼底是发现早期视网膜病变的好方法，一般半年到一年查一次。

2、常查尿蛋白，远离尿毒症

没有肾病的糖友至少每年查一次尿微量白蛋白，已有肾病的糖友要根据医生的要求定期查尿微量白蛋白、常规尿蛋白和肾功能。

3、常做心电图，远离心脏病

糖尿病可能会引起心肌炎和冠心病，因此要定期查心电图。心电图无异常，可半年查一次，心电图有异常或伴有高血压等情况应严密观察。

4、爱护脚，远离截肢

糖尿病引起神经病变或血管病变都会导致糖尿病足，因为脚离心脏最远，容易供血不足，受伤后也更难恢复。平时糖友要常观察皮肤有无损伤、裂口等症状，指甲不要剪太短，穿透气性好的袜子，洗脚水别太热。